Dobrze dopasowane i w pełni profesjonalne sportowe obuwie damskie to podstawa. Dzięki temu można nie tylko poczuć się komfortowo, ale także nic nie krępuje ruchów i zmniejsza się ryzyko wystąpienia kontuzji. Jakość materiałów z których zostały wykonane buty i ich przeznaczenie to coś, na co każdy powinien zwrócić uwagę podczas wybierania obuwa sportowego. Rozmiar buta również musi zostać prawidłowo dobrany.
Wybór butów ma znaczenie
Z całą pewnością nie będzie dobrym rozwiązaniem kupienie obuwia sportowego, bez brania pod uwagę uprawianej dyscypliny sportowej. Innych bowiem potrzebować będziemy butów w przypadku joggingu niż na siłownię. Dlatego też oprócz jakości butów, należy zwrócić uwagę także na ich przeznaczenie. Obuwie sportowe damskie do biegania powinno prawidłowo stabilizować stopę i amortyzować ją przed wstrząsami. W przypadku biegów po nierównej powierzchni należy zaopatrzyć się dodatkowo w buty z głębszym bieżnikiem. To zapewni lepszą przyczepność stopy do podłoża. Z kolei na aerobik i na siłownię przydatne są buty sportowe z miękką podeszwą. Powinny być one bardzo elastyczne. Natomiast na halę dobrym rozwiązaniem będzie obuwie wygodne i miękkie oraz wyposażone w kauczukową powierzchnię. Jeśli przewidziane są biegi na sali, to należy zwrócić uwagę także na kwestię amortyzacji.
